가스라이팅 예방법1 가스라이팅 뜻 특징과 유형 예방 및 대처 방법 우리는 누구와도 완벽하게 이해하고 어울리는 관계를 맺는 일은 쉽지 않습니다. 갈등이나 의견 차이는 일상적으로 발생하며 서로 소통하고 타협하며 문제를 해결해 나가는 과정이 중요합니다. 하지만 때때로 일부 관계에서는 이해와 소통 대신 조작과 왜곡, 심리적 압박이 행사되는 상황이 발생할 수 있습니다. 이것이 바로 '가스라이팅(gaslighting)'입니다. 가스라이팅은 상대방의 현실 인식, 기억, 정신적 안정을 교묘하게 조작하여 의심과 불안을 불러일으키는 심리적 학대 행위입니다. 가스라이팅은 피해자의 자존감을 떨어뜨리고 의사 결정 능력을 약화시켜 상대방의 지배를 받게 만드는 과정입니다. ■ 가스라이팅 뜻 ■ 가스라이팅 특징 ■ 가스라이팅 유형 ■ 가스라이팅 대처 방법 및 예방법 가스라이팅 뜻 가스라이팅의 정의.. 2024. 2. 21. 이전 1 다음
